Bon, je n'ai ni Véronique, ni Davina à vous proposer en ce dimanche matin (comment ça c'est pas le matin ?)... mais j'ai un blackos qui fait des abdos.

Que diriez-vous d'un peu de crunch en ce dimanche ensoleillĂ© ?

Ho, hisse, allez, tous en cadence, allongĂ©s sur le sol, les bras croisĂ©s et les mains derrière les Ă©paules... MĂŞme si vaut mieux les faire Ă  deux que seul !